علاجات منزلية لتقوية بصيلات الشعر من أفضل عيادات اسطنبول
ترتبط نتائج العمليات التجميلية بنوعية الأكل الذي يتم تناوله وأثره الكبير على المدى البعيد على صحة البشرة والشعر والعكس صحيح فالإهتمام بالتغذية يساعد في تأخير اللجوء لعمليات التجميلية والترميمية التي لا غنى عنها في حالات كثيرة.
لذلك ينصح خبراء الطب التجميلي في ماجيك إستاتيك من أفضل مراكز التجميل في اسطنبول بالإهتمام بتغيير نمط المعيشة كالطعام الغير صحي سريع التحضير الذي يؤثر بشكل سلبي على الشعر وأحياناً قد يكون سبباً في حدوث التساقط والصلع بالتالي يصبح زراعة شعر جديد هو أفضل الطرق وأكثرها فعالية، حيث تنتشر في تركيا مراكز الطب التجميلي للعناية بصحة الشعر والبشرة والجسم.
لذلك ينصح خبراء الطب التجميلي في ماجيك إستاتيك من أفضل مراكز التجميل في اسطنبول بالإهتمام بتغيير نمط المعيشة كالطعام الغير صحي سريع التحضير الذي يؤثر بشكل سلبي على الشعر وأحياناً قد يكون سبباً في حدوث التساقط والصلع بالتالي يصبح زراعة شعر جديد هو أفضل الطرق وأكثرها فعالية، حيث تنتشر في تركيا مراكز الطب التجميلي للعناية بصحة الشعر والبشرة والجسم.
* كما أن الشعر الصحي هو هدف كل النساء والرجال وعدم العناية الكافية بالشعر يعرضه لكثير من المشاكل يمكن تجنبها إذا حرصنا على فعل كل ما يلزمه من اهتمام وعناية، مثل :
- الحفاظ على ترطيب الشعر بشكلٍ مستمر واستخدام المرطبات الطبيعية.
- قص أطراف الشعر كل ثلاثة شهور للحفاظ على حيويته ونشاطه.
- الابتعاد عن استخدام صبغات الشعر بإستخدام المواد الكيماوية.
- تجنب غسل الشعر بشكلٍ مبالغ فيه فقط من مرة إلى مرتين أسبوعياً.
- تجنب تناول الطعام سريع التحضيروتناول الأطعمة الصحية المعدة بالمنزل التي تحتوي على المعادن والفيتامينات اللازمة لصحة الشعر وكثافته ولمعانه.
* أهم العناصر الواجب توافرها في الطعام الصحي لمزيد من بريق الشعر والبشرة:
- أولاً الزنك :
يعتبر الزنك عنصر حيوي ومهم جداً لذلك يجب الحرص على تناول أنواع الطعام التي تحتوي عليه نظراً لقدرته على مقاومة تساقط الشعر والتقصف التي تحدث نتيجة ضعف بصيلات الشعر، كما أنه يؤخر ظهور الشيب ومعالج قوي لجفاف فروة الرأس وقشرة الشعر.
• كما يساعد علاج الشعر بالليزر على تحفيز بصيلات الشعرالضعيفة وتحسين نموه، وهنا تأتي أهمية الجمع بين التغذية السليمة والعلاجات الطبية التجميلية الحديثة.
• فيتامين B12 يساهم في تكوين كريات الدم الحمراء التي تحمل مهمة نقل الغذاء إلى جميع أعضاء الجسم بما فيها بصيلات الشعر ويحفز عملية النمو في الجسم والتي تشمل نمو الشعر وزيادة كثافته ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من الأسماك.
- قص أطراف الشعر كل ثلاثة شهور للحفاظ على حيويته ونشاطه.
- الابتعاد عن استخدام صبغات الشعر بإستخدام المواد الكيماوية.
- تجنب غسل الشعر بشكلٍ مبالغ فيه فقط من مرة إلى مرتين أسبوعياً.
- تجنب تناول الطعام سريع التحضيروتناول الأطعمة الصحية المعدة بالمنزل التي تحتوي على المعادن والفيتامينات اللازمة لصحة الشعر وكثافته ولمعانه.
* أهم العناصر الواجب توافرها في الطعام الصحي لمزيد من بريق الشعر والبشرة:
- أولاً الزنك :
يعتبر الزنك عنصر حيوي ومهم جداً لذلك يجب الحرص على تناول أنواع الطعام التي تحتوي عليه نظراً لقدرته على مقاومة تساقط الشعر والتقصف التي تحدث نتيجة ضعف بصيلات الشعر، كما أنه يؤخر ظهور الشيب ومعالج قوي لجفاف فروة الرأس وقشرة الشعر.
• كما يساعد علاج الشعر بالليزر على تحفيز بصيلات الشعرالضعيفة وتحسين نموه، وهنا تأتي أهمية الجمع بين التغذية السليمة والعلاجات الطبية التجميلية الحديثة.
• فيتامين B12 يساهم في تكوين كريات الدم الحمراء التي تحمل مهمة نقل الغذاء إلى جميع أعضاء الجسم بما فيها بصيلات الشعر ويحفز عملية النمو في الجسم والتي تشمل نمو الشعر وزيادة كثافته ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من الأسماك.
• الأطعمة التي يتواجد بها الزنك:
الفول السوداني، والقمح، وجذور الزنجبيل، والحبوب، والمحار، والدواجن، والشوفان، والبقوليات، والشوكولا السمراء، والقرع، والبيض، والبطيخ، والكاكاو، والمكسرات تعتبر محفز طبيعي للشعر، والبازيلاء، واللوز، والأسماك، ومنتجات الألبان والأجبان.
- ثانياً البروتين:
يعتبر البروتين عنصر هام جداً لتغذية الشعر ويتواجد في البيض والدجاج والألبان قليلة الدسم.
- ثالثاً الأسماك:
تحتوي الأسماك، مثل التونة والسلمون والسردين على العديد من الزيوت الطبيعية والأحماض اللازمة لتقوية الشعر وتحسين نوعيته وتطويله.
* نصائح لتقوية بصيلات الشعر:
الفول السوداني، والقمح، وجذور الزنجبيل، والحبوب، والمحار، والدواجن، والشوفان، والبقوليات، والشوكولا السمراء، والقرع، والبيض، والبطيخ، والكاكاو، والمكسرات تعتبر محفز طبيعي للشعر، والبازيلاء، واللوز، والأسماك، ومنتجات الألبان والأجبان.
- ثانياً البروتين:
يعتبر البروتين عنصر هام جداً لتغذية الشعر ويتواجد في البيض والدجاج والألبان قليلة الدسم.
- ثالثاً الأسماك:
تحتوي الأسماك، مثل التونة والسلمون والسردين على العديد من الزيوت الطبيعية والأحماض اللازمة لتقوية الشعر وتحسين نوعيته وتطويله.
* نصائح لتقوية بصيلات الشعر:
- تدليك فروة الرأس والشعر معاً بالملح بلطف وباستخدام أطراف الأصابع لعدة دقائق، ثم شطف الشعر.
- تدليك زيت جوز الهند على الشعر.
- خلط مجموعة الزيوت العطرية المكونة من زيت الجوجوبا و زيت اللافندر وزيت الروزماري لتحصلي على خليط فعال لتدليك و تغذية فروة الرأس.
يتم اللجوء إلى التدخل التجميلي في حال عدم جدوى المواد الطبيعية لعلاج وتغذية الشعر أو لأنها بطيئة وبشكل كبير لا تصلح كعلاج في حالة التلف الشديد للشعر كالتساقط والتقصف والصلع وفراغات الشعر وضعف فتله الشعر وتكسره بسهولة.
* أفضل العلاجات والتقنيات الحديثة في تجميل وعلاج الشعر في تركيا:
- البلازما لحل مشاكل تساقط الشعر والفراغات وقلة كثافته.
- زراعة الشعر عن طريق تقنية الأقتطاف في حاله الصلع الوراثي والمرضي وهي أقوى الطرق لإنبات شعر صحي جديد.
- تدليك زيت جوز الهند على الشعر.
- خلط مجموعة الزيوت العطرية المكونة من زيت الجوجوبا و زيت اللافندر وزيت الروزماري لتحصلي على خليط فعال لتدليك و تغذية فروة الرأس.
يتم اللجوء إلى التدخل التجميلي في حال عدم جدوى المواد الطبيعية لعلاج وتغذية الشعر أو لأنها بطيئة وبشكل كبير لا تصلح كعلاج في حالة التلف الشديد للشعر كالتساقط والتقصف والصلع وفراغات الشعر وضعف فتله الشعر وتكسره بسهولة.
* أفضل العلاجات والتقنيات الحديثة في تجميل وعلاج الشعر في تركيا:
- البلازما لحل مشاكل تساقط الشعر والفراغات وقلة كثافته.
- زراعة الشعر عن طريق تقنية الأقتطاف في حاله الصلع الوراثي والمرضي وهي أقوى الطرق لإنبات شعر صحي جديد.
لمزيد من المعلومات يشرفنا زيارتكم على الرابط :
http://magicaesthetic.com
و ملئ الاستمارة الخاصه بالموقع
ويمكنكم التواصل مع المنسق العام على الرقم :
00905369726875
Whatsapp \ Viber \ Call
ومتابعتنا على :
Google Plus - Youtube - Facebook - Twitter - Instagram - Flickr - Tumblr
و ملئ الاستمارة الخاصه بالموقع
ويمكنكم التواصل مع المنسق العام على الرقم :
00905369726875
Whatsapp \ Viber \ Call
ومتابعتنا على :
Google Plus - Youtube - Facebook - Twitter - Instagram - Flickr - Tumblr
تعليقات
إرسال تعليق