علاجات منزلية لتقوية بصيلات الشعر من اشهر عيادات اسطنبول

نظراً لإرتباط نتائج العمليات التجميلية بنوعية الأكل الذي يتم تناوله وأثره الكبيرعلى المدى الطويل على صحة البشرة والشعر
والعكس صحيح ايضاً الاهتمام بالتغذية يساعد في تأخير اللجوء للعمليات التجميلية والترميمية التي لا غنى عنها في حالات كثيرة.

لذلك ينصح خبراء الطب التجميلي بالاهتمام بتغيير نمط المعيشة كالطعام الغير صحي الجاهز الذي يؤثر بشكل سلبي على الشعر واحياناً قد يكون سبباً في حدوث التساقط والصلع بالتالي يمكنك أيضاً زراعة شعر جديد أو منع التساقط عن طرق التقنيات الحديثة للطب التجميلي.

كما أن الشعر الصحي هو هدف كل النساء والرجال وعدم العناية الكافية بالشعر يعرضة لكثير من المشاكل نحن في غني عنها اذا حرصنا على تقديم كل ما يلزمة من اهتمام وعناية.

أهم العناصر الواجب توافرها في الطعام الصحي لمزيد من بريق الشعر والبشرة:

* أولا الزنك :

يعتبر الزنك عنصر حيوي ومهم جداً الحرص على تناول انواع الطعام التي تحتوي على زنك.

- نظراً لقدرته على مقاومة تساقط الشعر والتقصف، وتحدث هذة الاعراض نتيجة ضعف بصيلات الشعر.
- يؤخر ظهور الشيب، معالج قوي لجفاف فروة الرأس، وقشرة الشعر.
- كما يساعد علاج الشعر بالليزر على تحفيز بصيلات الشعرالضعيفة، وتحسين نموه، لذلك تأتي اهمية الجمع بين التغذية السليمة والعلاجات الطبية التجميلية الحديثة.

الأطعمة التي يتواجد بها الزنك:
الفول السوداني، والقمح، وجذور الزنجبيل، والحبوب، والمحار، والدواجن، والشوفان، والبقوليات، والشوكلاته السمراء، والقرع، والبيض، والبطيخ، والكاكاو، والمكسرات تعتبر محفز طبيعي للشعر، والبازيلاء، واللوز، والأسماك، ومنتجات الألبان والأجبان.

* ثانياً البروتين :
يعتبر البروتين عنصر هام جداً لتغذية الشعر ويتواجد في البيض والدجاج والألبان قليلة الدسم.

* ثالثاً الأسماك :
تحتوي الأسماك، مثل التونة والسلمون والسردين على العديد من الزيوت الطبيعية والأحماض اللازمة لتقوية الشعر وتحسين نوعيته وتطويله.

نصائح لتقوية بصيلات الشعر:

- تدليك فروة الرأس والشعر معاً بالملح بلطف وباستخدام أطراف الأصابع لعدة دقائق، ثم شطف الشعر.
- تدليك زيت جوز الهند على الشعر.
- خلط مجموعة الزيوت العطرية المكونة من زيت الجوجوبا و زيت اللافندر وزيت الروزماري لتحصلي على خليط فعال لتدليك و تغذية فروة الرأس.

ارشادات ونصائح ماجيك استاتيك افضل المراكز الطبية والتجميلية في تركيا

لمزيد من المعلومات يشرفنا زيارتكم على الرابط :

http://magicaesthetic.com/

و ملئ الاستمارة الخاصه بالموقع

ويمكنكم التواصل مع المنسق العام على الرقم :

00905369726875

Whatsapp \ Viber \ Call

ومتابعتنا على :

Google Plus - Youtube - Facebook - Twitter - Instagram -  Flickr - Tumblr